Kickstart jouw leefstyl

Ontdek jouw weg naar een gezondere levensstijl met ons unieke leefstijltraject! Bij ons sta jij centraal en helpen we je stap voor stap naar een energieker en gebalanceerder leven. Onze deskundige coaches begeleiden je op het gebied van leefstijl, voeding, beweging en mentale welzijn, zodat jij de beste versie van jezelf kunt worden. Begin vandaag nog aan dit spannende avontuur en investeer in je gezondheid. Samen gaan we voor een leven vol vitaliteit en geluk waar jij jouw eigen persoonlijk leiderschap inzet naar effectief resultaat!

​

​

3 maanden aan de slag
 

In dit intensieve programma gaan we in 3 maanden een kickstart maken met jouw leefstijl. Door gebruik te maken van evidence based gedragstechnieken maken we leefstijl praktisch. Inzicht krijgen, motivatie opbouwen, plannen maken en doelen stellen zijn belangrijke stappen die we hierin maken. Het vaardig worden en vertrouwd voelen zijn twee thema’s die continu voorbij zullen komen. Dit met als doel een duidelijk en passend plan op maat hebben dat voor langere tijd vol te houden is.